真的存在所谓的“标准体重”吗?(6)
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【标
题】:真的存在所谓的“标准体重”吗?(6)
【作者单位】:山东电讯七厂有限责任公司
【内容摘要】:BMI指数 BMI指数,即身体质量指数,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。[更多详细]
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BMI指数
BMI指数,即身体质量指数,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
1、BMI标准范围
通常
2—6岁孩子要小于18;
6—9岁的小于19;
10—12岁的小于21(如果是女孩可放宽到22);
13—15岁小于23;
16—18岁小于24。
2、孩子理想体重的科学标准
1-6个月:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6;
7-12个月:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5;
1岁以上:标准体重(千克)=8+年龄×2。
根据公式:(实测体重/标准体重-1)×100%,如果超过了标准体重的10%,可以看做超重,一旦超过了20%,则属于肥胖。
3、儿童肥胖程度可分为三级
轻度肥胖——体重超过正常儿童标准体重20%~30%;
中度肥胖——体重超过正常儿童标准体重30%~50%;
重度肥胖——体重超过正常儿童标准体重50%以上。
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