送你份1岁半宝宝标准身高体重表，快来看看你家宝宝达标了没之

— 如果宝宝身高体重不达标怎么办呢？

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【标      题】：送你份1岁半宝宝标准身高体重表，快来看看你家宝宝达标了没之 — 如果宝宝身高体重不达标怎么办呢？

【作者单位】：山东电讯七厂有限责任公司

【内容摘要】：如果宝宝身高体重不达标怎么办？    1、辅食营养要全面宝宝在6个月之后，除了母乳和奶粉的喂养之外，妈妈还要给宝宝开始辅食的添加了。可以采用循序渐进的方式，如从少到多，从细到粗，从软到硬，让宝宝逐渐适应。    当宝宝身高体重不达标时，妈妈需要注意宝宝的辅食搭配，是否营养均衡到位了，再观察宝宝是否有厌食、偏食的症状，然后可随之进行调整改变。    2、观察宝宝是否患有疾病    如果家长给宝宝准备的辅食营养很全面，并且宝宝没有厌食、偏食的症状，那家长就应考虑，是不是宝宝脾胃功能可能不太好，应及时咨询医生，或是给宝宝吃一些开胃或有营养的小零食。    像其他疾病，如感染性疾病、内分泌疾病、先天性疾病等，也都有可能对宝宝的体格和智力的发育产生影响，造成宝宝身高体重不达标。如果家长发现是疾病原因，应及时带宝宝治疗，以免影响宝宝的正常发育。［更多详细］

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如果宝宝身高体重不达标怎么办呢？

1、辅食营养要全面

宝宝在6个月之后，除了母乳和奶粉的喂养之外，妈妈还要给宝宝开始辅食的添加了。可以采用循序渐进的方式，如从少到多，从细到粗，从软到硬，让宝宝逐渐适应。

当宝宝身高体重不达标时，妈妈需要注意宝宝的辅食搭配，是否营养均衡到位了，再观察宝宝是否有厌食、偏食的症状，然后可随之进行调整改变。

2、观察宝宝是否患有疾病

如果家长给宝宝准备的辅食营养很全面，并且宝宝没有厌食、偏食的症状，那家长就应考虑，是不是宝宝脾胃功能可能不太好，应及时咨询医生，或是给宝宝吃一些开胃或有营养的小零食。

像其他疾病，如感染性疾病、内分泌疾病、先天性疾病等，也都有可能对宝宝的体格和智力的发育产生影响，造成宝宝身高体重不达标。如果家长发现是疾病原因，应及时带宝宝治疗，以免影响宝宝的正常发育。

3、适量的运动

适量的运动可以促进身体的新陈代谢，促进人体生长激素的分泌，加快骨组织的生长。1岁半的宝宝基本上都会爬会走了，如果缺乏运动很可能会影响宝宝的生长发育。

所以家长应在天气好的时候，多带宝宝出门运动，晒晒太阳，促进体内维生素D的合成，从而促进钙的吸收。

4、保证充足的睡眠

生长激素是促进人体长高的激素，而在一般情况下，生长激素在睡眠情况下的分泌量，是清醒状态下的3倍左右，分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点左右，入睡后35~45分钟开始分泌量增加，所以，家长最好让宝宝在晚上9点~10点之前上床睡觉。并且每晚要保证宝宝有9个小时以上的高质量睡眠。

5、让宝宝保持舒适

舒适的生长环境，可以让宝宝心情愉悦，从而能促进脑垂体激素的分泌。因此家长要保持宝宝身体的洁净，按时洗澡，勤换衣物。家长有时间还可以多和宝宝一起玩耍、游戏，让宝宝拥有幸福、快乐的感觉。