微量元素在人体内含量虽然极微小，但具有强大的生物学作用。

　　在人类维持生命所需的营养物质中，微量元素是此中的一大类。而每一种微量元素，又有其特殊的生理成果。在某种情况下，一种微量元素能够产生多种特殊的生理感化。只管它们的体内的含量只有万分之几，有的乃至仅有十亿分之几，但是如果贫乏了这微乎其微的任何一种物质，生命很大概因此而停止。

　　人体内的微量元素包罗：

　　1、常量元素：钙、氮、氧、氢、碳、硫、磷、镁、钾、钠、氯等，含量均占体重的1/万以上。

　　二、微量元素：钒、锰、铁、钴、铜、锌、硒、碘等。

　　那么，每种微量元素在人体中毕竟有什么样的生理成果呢?从微量元素分析仪来观察有以下几种：

　　锌 是大量金属酶的构成因素或酶的冲动剂，儿童缺少时可出现味觉减退、胃纳不佳、厌食和皮炎等。

　　硒 心力弱竭、克山病、神经体系成果紊乱与缺硒有关。

　　碘 缺少时，可有甲状腺肿大、智力低下、身材及性器官发育克制等症状。

　　锰 成人体内含量为1二~二0mg。缺少时可出现糖耐量降落、脑成果降落、中耳失落衡等症状。

　　别的，还必要给大师先容两种有毒金属。

　　铝：可造成低血钙、不大儿多动症及关键关键病等。铅：可造成举动及神经体系的非常。一样寻常通常我们应少打仗它们，以免对身材造成侵害。

　　钙 是构成骨骼及牙齿的重要因素。钙对神经体系也有很大的影响，当血中钙的含量减少时，神经高兴性增高，会产生肌肉抽摔。钙还可帮手血凝集。

　　磷 是身材中酶、细胞核蛋白质、脑磷脂和骨骼的重要因素。

　　铁 是制造血红蛋白及别的铁质物质不可贫乏的元素。

　　铜 是多种酶的重要质料。

　　钠 是柔嫩机构收缩所必需元素。

　　钾 钾与钙的均衡对心肌的收缩有重要感化。

　　镁 能够促进磷酸酶的成果，有益骨骼的构成;还能够维持神经的高兴，缺少时有抽搐征象产生。

　　氟 可防备蛀牙和老年性骨质疏松。